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Cómo hablar con su hijo sobre las drogas

Cómo hablar con su hijo sobre las drogas


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Que esperar a esta edad

Las drogas son una especie de abstracción para la mayoría de los niños de kindergarten. Por lo general, no conocen los nombres de las drogas ilícitas, como la marihuana, la cocaína o la heroína, y es posible que desconozcan la existencia de este tipo de sustancias ilegales. A esta edad, los niños se enfocan en el aquí y ahora, y a menos que el uso de drogas sea algo que vean a su alrededor, no se encuentra en su radar. En consecuencia, cualquier discusión sobre el uso de drogas es más efectiva cuando se trata de mantener una buena salud y evitar cosas que podrían dañar sus cuerpos.

Sin embargo, este es el momento adecuado para que usted ayude a su hijo de kindergarten a aprender valores y habilidades para tomar decisiones que pueda usar para resistir las drogas más adelante. Si su niño de jardín de infantes no le escucha expresar sus valores con firmeza, no sabrá cuáles son y comenzará a formar los suyos propios de acuerdo con lo que escuche de sus amigos y programas de televisión. Así que aproveche esta edad de confianza para enseñarle a su hijo lo que es correcto. "A esta edad, si los padres les dicen que es malo, creen que es malo", dice Paul Coleman, padre, terapeuta familiar y autor de Cómo decírselo a sus hijos.

Como hablar de eso

Discuta los peligros en términos que ella pueda entender. No es necesario que le enseñe a su hijo de 5 años los nombres específicos de las drogas ilícitas. En cambio, concéntrese en cosas que ya sabe que son malas, como los cigarrillos. "¿Recuerdas cómo dijimos que fumar daña tu cuerpo? Bueno, hay una droga en los cigarrillos que los hace malos para ti y, a veces, la gente usa otras drogas que también son malas para ti". También puede aprender que las medicinas son drogas y que las medicinas pueden hacerle daño si las toma en las cantidades incorrectas o en los momentos incorrectos.

Sea accesible. Aunque es probable que todavía no esté teniendo discusiones en profundidad sobre las drogas con su hijo, ahora es el momento de establecerse como un padre que responderá cualquier pregunta, sin importar cuán desafiante o alarmante sea, de manera reflexiva y tranquila. Para cuando su hijo llegue a la escuela secundaria y comience a tener serias preguntas sobre el uso de drogas, es útil que ya haya tenido un historial de conversaciones sinceras.

Habla de buena salud. Cuando su hijo de kindergarten le pida, por décima vez, otro dulce después de la escuela, resista la tentación de romper, dicho ya, ¡nada de dulces antes de la cena! "En su lugar, explique su regla, incluso si siente que la explica todos los días, y asegúrese de que su respuesta se centre en la salud y la nutrición:" ¿Por qué no puede comer más dulces en este momento? Porque demasiada azúcar es mala para tu cuerpo. No lo hará saludable y fuerte, pero lo cansará y lastimará sus dientes. Y si comes muchos bocadillos azucarados antes de la cena, no tendrás espacio en tu estómago para alimentos saludables ". Si le has enseñado la importancia de cuidar su cuerpo todo el tiempo, cuando sea mayor, será menos probabilidades de querer arriesgarse a consumir drogas.

Enséñele a decir que no. Si su hijo de 5 años puede aprender a hacer valer sus puntos de vista con seguridad, podrá resistir mejor la presión de los compañeros de la preadolescencia y la adolescencia, cuando la experimentación con drogas es cada vez más común. Escúchala cuando exprese sus opiniones, y cuando no estés de acuerdo con ella, hazlo con respeto. Niños que constantemente escuchan: "Esa es una idea tonta, ¿por qué alguien pensaría eso?" o "¡No discutas conmigo!" son, como adolescentes, menos seguros de sí mismos, más rebeldes y menos capaces de escuchar esas voces internas que predican el buen sentido.

Asegúrese de que sus valores sean claros. Puede pensar que su hijo conoce sus creencias sobre las drogas, el alcohol y otras sustancias peligrosas, pero no puede aprenderlas a través de la ósmosis. Es su trabajo, como padre, comunicar sus valores con claridad. Puede hacerle saber a su hijo que valora la autodisciplina, lo que le ayudará a soportar los peligros de las drogas cuando sea mayor. No necesitas dar una conferencia. Es suficiente para dejarla ver eso puede resistir las tentaciones (al menos la mayor parte del tiempo). "Mmmm", puedes decir después de terminar el postre, "Ese tazón de helado estaba bueno. Y era la cantidad justa. Comer más sería malo para mi cuerpo e incluso podría hacerme sentir mal".

Asegúrele a su hijo que la aprueba. Los niños son más vulnerables al consumo de drogas si su autoestima es baja o si están hambrientos de afecto y atención. Construya una buena base desde el principio diciéndole a su hijo con frecuencia cuánto lo ama y elógielo genuinamente cuando se lo merezca.

Lo que preguntan los niños ... Lo que responden los padres

"¿Qué son las drogas?" Es poco probable que los niños de jardín de infantes hagan preguntas sobre el uso de drogas a menos que escuchen a alguien hablar de ello. Pero dado que la educación sobre las drogas comienza temprano en muchas escuelas públicas, su hijo puede volver a casa y decir con orgullo: "¡Estoy en contra de las drogas!" y, en el siguiente aliento, pregunte: "¿Qué es una droga?" Puede decirle: "Algunos medicamentos son buenos medicamentos, como los medicamentos que nos da nuestro médico cuando nos enfermamos. Ayudan a que nuestro cuerpo se mejore, pero solo si tomamos la cantidad correcta en el momento adecuado. Por eso solo los tomamos cuando estoy aquí para ayudarlo. Las drogas malas son las que nunca deberíamos tomar. Enferman nuestros cuerpos e incluso pueden matar a las personas que las toman ".

"¿Cómo puede hacerte daño una droga?" Un niño de jardín de infantes que se entera de que hay malas drogas probablemente no tiene idea de cómo pueden hacerle daño. Explique trazando paralelismos con otras cosas que el niño comprende. "¿Sabes cuánto dulces pueden provocar dolor de barriga? Las drogas pueden ser así, solo que peores. Se meten dentro del cuerpo y pueden hacerte sentir mal del estómago, mareado o mal de otras formas".

"¿Qué significa 'adicción a las drogas'?" Nuevamente, es poco probable que su hijo de 5 años escuche este término, pero si lo hace (por ejemplo, en un anuncio de servicio público en la televisión), querrá entenderlo. Puede explicarlo de manera muy simple: "Una adicción significa que desea algo tanto que no puede dejar de tomarlo, incluso si sabe que lo está lastimando".

"¿Puedo probar un poco de la medicina rosa de Emily?" Dado que los medicamentos y las vitaminas para niños están hechos para verse y saber bien, los niños pueden tener la tentación de probar el medicamento de un hermano, o pueden pedir un medicamento cuando no están enfermos. Asegúrese de decirle firmemente a su hijo: "Nunca debe probar el medicamento de otra persona. Solo debe tomar el medicamento cuando el médico le diga que su cuerpo lo necesita y cuando yo esté aquí para ayudarlo a tomarlo. Podría enfermarse mucho, mucho". - o incluso morir - si toma el medicamento equivocado ".


Ver el vídeo: Cómo hablar con adolescentes de alcohol y drogas (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Sagor

    Creo que estabas equivocado. Estoy seguro. Tenemos que hablar. Escríbeme en PM, te habla.

  2. Schaddoc

    Qué palabras ... genial, la hermosa oración

  3. Mezigul

    ¿Qué se te pasó por la cabeza?

  4. Dassous

    Claramente, muchas gracias por la ayuda en este asunto.

  5. Bryston

    Bien hecho, no te equivocaste :)

  6. Aethelstun

    Está usted equivocado. Tenemos que hablar.



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