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Hito del bebé: caminar

Hito del bebé: caminar

¿A que edad caminan los bebés?

La mayoría de los bebés dan sus primeros pasos entre los 9 y los 12 meses y caminan bien cuando tienen 14 o 15 meses. Sin embargo, no se preocupe si su hijo tarda un poco más. Algunos niños perfectamente normales no caminan hasta los 16 o 17 meses. Durante su primer año, su bebé está ocupado desarrollando coordinación y fuerza muscular en cada parte de su cuerpo. Aprenderá a sentarse, darse la vuelta y gatear antes de pasar a levantarse y pararse aproximadamente a los 9 meses.

A partir de ahí, se trata de ganar confianza y equilibrio. Un día, su hijo está de pie contra el sofá, tal vez deslizándose por él, y al siguiente se tambalea vacilante en sus brazos que lo esperan. Luego se pone en marcha y deja atrás la infancia. Los primeros pasos de su hijo son su primer paso importante hacia la independencia.

Cómo los bebés aprenden a caminar

Las piernas de su recién nacido aún no son lo suficientemente fuertes para sostenerlo, pero si lo sostiene erguido debajo de los brazos, colgará las piernas hacia abajo y empujará contra una superficie dura con los pies, casi como si estuviera caminando. Esta es una acción reflexiva y solo la hará durante un par de meses.

Para cuando su bebé tenga alrededor de 6 meses, rebotará hacia arriba y hacia abajo si le permite equilibrar los pies sobre sus muslos. Saltar será una de sus actividades favoritas durante los próximos meses, a medida que los músculos de las piernas de su bebé continúen desarrollándose mientras él domina el rodar, sentarse y gatear.

Aproximadamente a los 9 meses, su bebé probablemente comenzará a intentar incorporarse a un soporte mientras se sujeta a los muebles (así que asegúrese de que todo lo que encuentre en su camino sea lo suficientemente resistente para sostenerlo). Si lo ayudas apoyándolo junto al sofá, se mantendrá firme.

A los 9 o 10 meses, su bebé comenzará a descubrir cómo doblar las rodillas y cómo sentarse después de estar de pie, ¡lo cual es más difícil de lo que piensa!

Después de dominar la posición de pie, aproximadamente a los 12 meses, comenzará a moverse, moviéndose de un mueble a otro para apoyarse. Incluso puede soltarse y ponerse de pie sin apoyo.

Aproximadamente en este momento, su bebé probablemente también estará agachado y en cuclillas. Una vez que pueda hacer eso, es posible que pueda tomar un juguete desde una posición de pie o dar pasos cuando se lo sostiene en una posición para caminar. Incluso puede caminar mientras agarra su mano, aunque probablemente no dará sus primeros pasos solo durante al menos algunas semanas más. La mayoría de los niños dan esos primeros pasos de puntillas con los pies hacia afuera.

A los 12 meses, muchos niños pequeños caminan solos, aunque de manera inestable. Si el tuyo aún no ha dejado de navegar, solo significa que caminar solo le llevará un poco más de tiempo.

Cómo ayudar a tu bebé a caminar

A medida que su bebé aprenda a ponerse de pie, es posible que necesite ayuda para descubrir cómo volver a bajar. Si se atasca y llora por ti, no lo levantes y lo dejes caer. Muéstrele cómo doblar las rodillas para que pueda sentarse sin caerse y déjele que lo intente él mismo.

Puede alentar a su bebé a caminar parándose o arrodillándose frente a él y extendiendo las manos. O puede tomar sus dos manos y dejar que camine hacia usted. Probablemente también disfrutará de un toddle truck o de un juguete de empuje que pueda sostener mientras camina. (Busque juguetes para caminar que sean estables y tengan una amplia base de apoyo).

Asegúrese siempre de que su bebé tenga un entorno suave y seguro en el que perfeccionar sus nuevas habilidades. Siga las pautas estándar de seguridad para niños y nunca deje a su bebé sin supervisión.

¿Debería conseguir un andador para bebés?

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) desaconseja enérgicamente el uso de andadores para bebés. Debido a que facilitan que su hijo se mueva, los andadores pueden evitar que los músculos de la parte superior de la pierna del bebé se desarrollen correctamente. Y como hacen posible que un bebé alcance artículos calientes o venenos a los que un niño normalmente no podría acceder, son menos seguros.

¿Cuándo debe usar zapatos mi bebé?

Espere la introducción de zapatos de bebé hasta que su bebé esté caminando al aire libre o sobre superficies frías o rugosas con regularidad. Ir descalzo ayuda a mejorar el equilibrio y la coordinación.

Qué hacer si su bebé no camina

No se preocupe si su hijo simplemente se está tomando su tiempo. Pero si su hijo no se para con apoyo a los 12 meses, no puede caminar a los 18 meses o no puede caminar de manera constante a la edad de 2 años, hable con su médico.

Tenga en cuenta que los bebés tienen horarios diferentes y los bebés prematuros pueden alcanzar este y otros hitos más tarde que sus compañeros. Si su bebé fue prematuro, debe fechar sus hitos a partir de la fecha de parto, que los pediatras denominan la edad ajustada de su bebé.

Después de que su bebé camina, ¿qué sigue?

Después de esos primeros pasos mágicos hacia la independencia, su hijo comenzará a dominar los puntos más finos de la movilidad:

  • En pie: A los 14 meses, su niño pequeño debería poder estar solo. Probablemente pueda ponerse en cuclillas y luego volver a levantarse, e incluso podría trabajar caminando hacia atrás.
  • Caminar más estable: A los 15 meses, su hijo puede caminar bastante bien. Es posible que disfrute de los juguetes de empujar y tirar mientras camina. A esta edad, caminará con las piernas bastante separadas y los pies apuntando hacia afuera. Esto es normal y la ayuda a mantener la estabilidad.
  • Escalera: Aproximadamente a los 16 meses, su hijo comenzará a interesarse en subir y bajar escaleras, aunque probablemente no las manejará con su ayuda hasta su próximo cumpleaños.
  • Escalar y patear: Es probable que su hijo sea un caminador competente a los 18 meses. Es posible que le guste trepar por todos los muebles, y probablemente pueda subir escaleras en automóvil, aunque todavía necesitará ayuda para volver a bajar durante unos meses más. Puede que intente patear una pelota, aunque no siempre tendrá éxito, y probablemente le guste bailar con música.
  • Saltar: A los 25 o 26 meses, los pasos de su hijo serán más uniformes y dominará el movimiento suave del talón a la punta de los adultos. Ella también está mejorando en los saltos.
  • Muy activo: Para cuando llegue el tercer cumpleaños de su hijo, muchos de sus movimientos básicos se habrán convertido en algo natural. Podrá subir y bajar escaleras con un pie en cada escalera. Ya no necesitará concentrar su energía en caminar, pararse, correr o saltar, aunque algunas acciones, como pararse de puntillas o en un pie, aún pueden requerir concentración y esfuerzo.

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